Salát s tuňákem
ingredience:
- 200 ml italského salátového dresinku
- 250 g uvařených těstovin
- 75 g nakrájeného špenátu
- 150 g tuňáka v oleji
- 150 g sušených rajčat
- 70 g zelených oliv
- 150 g sušených rajčat
- Artyčoky – volitelné
postup:
Na dno navrstvíme dressing, potom těstoviny, špenát, tuňáka, olivy a rajčata. Pokud máte rádi artyčoky, dejte je zcela navrch.
Salát s mandarinkami
ingredience:
- sójovou omáčku
- 200 g červeného zelí
- 120 g uvařených čínských nudlí
- 100 g hrášku
- 2 mandarinky
- 1 svazek zelené cibulky
postup:
Na spodek nádoby navrstvíme zelí a na ni trochu sójové omáčky. Pokračujeme vrstvou těstovin, hrachem, mandarinkami a zelenou cibulkou.