ingredience:
- 1 kg medu
- 10 lžiček lněných semínek
- 50 g dýňových semínek
- 5 PL sezamu
- 3 PL rozinek
- 50 g slunečnicových semínek
- 50 g pšeničných zrn
postup:
Smíchejte všechny ingredience, dokud nezískáte homogenní směs.
Naplňte ní skleněnou nádobu.
Před snídaní a obědem zkonzumujte 1 lžičku. Tento mix posílí klouby a zlepší elasticitu vazů a šlach. Lékaři také doporučují střídat léčivo s jedením želatiny.
Vyzkoušejte i vy tento domácí lék na klouby a zajistěte si tak život bez bolestí!