postup:

Zelí si nakrájejte nadrobno, mrkev na kroužky nebo půlkruhy. Rajčata vložte na chvíli do horké vody, následně z nich odstraňte slupku a rozmixujte. Papriku si nařežte na proužky, cibuli a celerové stonky na kostky.

Zeleninu, kromě cibule, vložte do hrnce, zalijte studenou vodou a dejte vařit.

Cibuli si rovnoměrně osmažte na pánvi s olivovým olejem.

Do polévky přidejte cibuli, pepř, sůl a vařte 10 minut na mírném ohni. Přidejte nasekané bylinky, odstraňte polévku ze sporáku a nechte ji odstát 10-15 minut.

Polévku konzumujte po dobu 1 týdne a eliminujte ze svého jídelníčku alkohol, pečivo, smažená jídla a pokrmy z rychlého občerstvení.

Tato polévka je schopna nastavit vaše trávení, zbavit vás pocitu hladu na dlouhou dobu a vyloučí z těla přebytečné tekutiny.

Sledujte nás na Facebooku a nezapomeňte se podělit i se svými přáteli!

1
2