Prvním krokem každé detoxikace je očista tlustého střeva.
To se vám téměř dokonale podaří díky našemu domácímu receptu, který sestává ze zázvoru, jablek, mořské soli a citronu.
ingredience
- 1 šálek jablečného džusu
- 2 lžíce citronové šťávy
- 1 lžíci zázvorové šťávy
- 1/2 lžičky mořské soli
- 1/2 šálku (1 dcl) teplé vody
postup přípravy
1) Nejdříve odšťavněte všechno ovoce a kořenovou zeleninu.
2) Do hrnce přilijte 1 dcl vody a dejte ji vařit. Nenechte ji však přivést až do varu.
3) Přelijte zahřátou vodu do sklenice a přidejte mořskou sůl.
4) Dobře promíchejte, dokud se sůl nerozpustí. Pokud je voda teplejší, než by se dala pít, nechte ji trochu vychladnout.
5) Na závěr, přilijte jablečnou, citrónovou a zázvorovou šťávu a dobře to celé promíchejte.
užívání
Tento nápoj pijte každé ráno nalačno.
Ovoce obsahuje vysoké množství minerálních látek, antioxidantů a vitamínů, které posílí váš imunitní systém.
Jeho konzumací předejdete různým onemocněním, infekcím a navíc si pročistíte střeva od nebezpečných toxinů, uvázlého odpadu a jiných nečistot.
Ti, kteří tento recept užili, uvádějí, že jsou velmi spokojeni. Předtím již vyzkoušeli množství různých šťáv, ale tento nápoj byl pro ně nejúčinnější.
Během kúry se ujistěte, že budete pít hodně vody, abyste ještě více posílili detoxikační účinek.