Mnoho lidí si neuvědomuje o úžasných vlastnostech této bylinky. Máme ji téměř každý doma a přidáváme ji jako koření do polévek či jiných jídel.

Používáme ji však v příliš malých dávkách k tomu, aby se naplno projevily její vlastnosti na snižování tělesné váhy.

V tomto článku se dozvíte, jak si z ní připravit čaj, který vám pomůže zhubnout.

Kromě zhubnutí vám však jako bonus navíc pomůže se zbavit i několika dalších zdravotních potíží, které provází nadváha.

Jak funguje petržel?

Petržel pomáhá snižovat tělesnou váhu tak, že působí jako silné diuretikum. Podporuje činnost ledvin a odvádí tak nadměrné tekutiny z těla.

Nadváha je totiž často doprovázena vyšším zavodněním organismu.

Během užívání petržele se však z těla neodstraňuje pouze voda. To by se mohlo někomu jevit jako falešné zhubnutí.

Během vyplavování nadměrných tekutin se spolu s vodou z těla odstraní i mnohé toxické látky, které brání správnému fungování metabolismu.

Petržel výrazně ovlivňuje i nastartování metabolismu a zvýšení množství spálených kalorií. Strava, kterou zkonzumujete, se tak nebude ukládat jako tuk, ale tělo ji využije k výrobě energie.

Konečným efektem pak bude, že nejen zhubnete, ale také se budete cítit plní energie a méně unavení.

Další účinky petržele

Petržel je bohatým zdrojem několika důležitých vitamínů, jako například C, kyselina listová (B9), B12, K a A.

Kromě diuretický a metabolismus zrychlujících efektů má petržel i následující zdravotní účinky:

  • podporuje imunitní systém
  • uklidňuje a léčí nervový systém
  • pomáhá kontrolovat krevní tlak
  • chrání srdce
  • posiluje kosti
  • zmírňuje vypadávání vlasů
  • snižuje bolesti kloubů
  • relaxuje ztuhlé svaly
  • podporuje trávení
  • zastavuje růst některých druhů nádorů
  • zmírňuje následky chemoterapie

Jak vidíte, petržel má plnou škálu účinků na vaše zdraví. Proto je výhodné jej konzumovat nejen lidem snažícím se zhubnout, ale dalo by se říci, že každému.

Petrželový recept na zhubnutí – strana 2

Zanech stopu

Please enter your comment!
Please enter your name here