Každá žena obdivuje japonské ženy, všechny mají krásné postavy a jsou štíhlé a mají bezchybnou pokožku. Jak to dělají?

Japonské ženy mají jeden ranní oblíbený rituál, okamžitě po probuzení pijí sklenici čisté vody. Podle mnoha odborníků je to jeden z nejzdravějších a nejvíce prospěšných zvyků, který můžete udělat pro svůj celkový zdravotní stav.

Několik studií prokázalo výhody tohoto ranního rituálu, ale je taky velmi důležité, že sklenici čisté vody pijí na prázdný žaludek.

Díky tomuto rannímu rituálu můžete předcházet a léčit bezpočet onemocnění, jako jsou např.: onemocnění očí, průjem, zácpa, zvracení, zánět žaludku, onemocnění srdce, bolesti hlavy, bolesti těla, onemocnění dělohy, menstruační poruchy, chronická únava, astma, rychlý srdeční tep, epilepsie, bronchitida, onemocnění ledvin, onemocnění močových cest, TB, diabetes, meningitidy, atd.

Ranní rituál

Jedná se o jednoduchý rituál, stačí pouze konzumovat 160 ml vody okamžitě, když vstanete. Důležité je tento rituál provést ihned po probuzení, dokonce byste si neměli předtím vyčistit ani zuby.

Po vypití sklenice vody můžete udělat vše ostatní, ale neměli byste nic jíst po dobu dalších 45 minut.

článek pokračuje na další stránce…

Zanech stopu

Please enter your comment!
Please enter your name here